今日は日曜日、会社は休み。
朝早く目が覚めたが、家内がまだ
寝ている。
折角の休みだからゆっくり休んで
貰いたいがもう11時。
お腹がすいた。
朝方、モカも吠えていた。
モカもお腹がすいたんだろう。
家内の部屋に行って、モカも
吠えてるよ、と言うと家内は起きた。
モカの食事を作るからコーヒーでも
飲んで待ってて、言われた。
私はモカより下位らしい。
ガックシ。
2020.7.5(日曜日)
今日の運動(もどき)
踵上げ:朝昼夜の歯磨き時に30回
パワーブリーズ(7.0):朝夜30回
今日からパワーブリーズの値を7.0とした。
踏み台昇降:0回
フェイシャルリフト:朝夜3分
今日の症状
両腕に疲労感有り
全身に疲れ有り
複視、有り
今日の行動
休み、1日中ゴロゴロ