おはようございます
今日は、2回目
加古川ネイルサロン&セルフマツエク のchouette （しゅえっと）です。
30歳若返りのマル秘を手に入れてウキウキの私です❣️
将来の体幹をしっかりする為にやっぱり最低限の運動
最低限❣️これを極めるには？
で、知り合ったエイミー先生
神戸から来てもらってます。
1人キャンセルあって補充出来なかったのだけど
お部屋の中は、天然ホットヨガに最適な温度に上がってきてる（≧∇≦）
本日はウエスト引き締め❣️
と
30分の体の構造わかった上でのダイエット情報講座❣️
もあって楽しみ（≧∇≦）
次回は、3/31.4/14.4/28
