おはようございます
加古川ネイルサロン&セルフマツエク のchouette (しゅえっと)です。
30歳若返りのマル秘を手に入れてウキウキの私です❣️
将来の体幹をしっかりする為にやっぱり最低限の運動
最低限❣️これを極めるには?
で、知り合ったエイミー先生
神戸から来てもらってます。
1人キャンセルあって補充出来なかったのだけど
お部屋の中は、天然ホットヨガに最適な温度に上がってきてる(≧∇≦)
本日はウエスト引き締め❣️
と
30分の体の構造わかった上でのダイエット情報講座❣️
もあって楽しみ(≧∇≦)