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本日、人間ドックに行って来ました🏥
先週予約の電話をした際、
"予約でいっぱいで
来年の3月になります"…と言われ
ううううーーー(~_~;)
となっていたら
その側から
「急遽キャンセルが出たので
来週の火曜はいかがですか？」
とgoodタイミング👍な展開となり
速攻OK🙆♀️したはいいが…
午後2時スタート
しまったぁーーーー(爆)💦
前回懲りていたのに
またやってもーた
午後からの人間ドックは
空腹で辛い(￣◇￣;)
マジシャレにならん!
だが後悔しても後の祭り…
で、
本日は朝からわさわさ家事を終わらせて
騙し騙し水とか飲みつつ
早めに向かいました。
日本橋コレドの中の
新しい検診専門クリニックで
密を避けているらしく
待合には常に私とあとお一人しか居ませんでした。
こりゃ、予約取りづらいわな^^;
で、
終了したのは17時。
途中、胃の内視鏡検査の際に飲む
なんかの液体がマズく感じなくなってました(笑)
とにかく
終了後はお腹ペコリン過ぎて
何か食べようかばかり考えてましたが
結局入り口付近の
サラダ🥗専門店で貪り食うヤツ↓
なぜか
飲み物はアイスティーとレモネードの飲み放題(¥440)のみでした
コーヒー☕️とかないんか?
サラダは
チキンやアボカド🥑とか入っていて
細かく刻んであるから
スプーンで食べれて食べやすかったです♪
ところで、
今回の検診で
いい事と悪い事が一つづつ。
まず悪い事は
コレステロール値が高い💦
他は問題ないのに
コレステロール値のみ150を超えとる>_<
野菜やキノコ、白身魚などを積極的に
食べた方が良いよ、と。
そう言えば
母もコレステロール高めで
薬💊飲んでた…
こーゆーところ、
遺伝するんよね(ｰｰ;)
気を取り直して、
良かった事!
身長は5ミリ伸びて
体重は変わらずなのに
お腹(へそ)周りが7センチ減った‼️
間違いなく
yumicoreメソッドのおかげで
くびれたと思われます🌟
しかし、
計測する看護師さんが
「あれ⁉︎体重変わらないのにおかしい💦ですね😅」と焦り
二回測り直して
何故か多めの数字にされた(ｰｰ;)
なので、
最終的にはマイナス3.5センチ
(71.5センチ→67センチ)
となりましたが
細くなったには変わりないので良いだろう🌟
◆おまけ
先日、
日頃は子供に占領されている
ミッドタウンの檜坂公園の噴水⛲️が
朝、8:30ごろ通りかかったら無人で、
やったあーーーーー、とばかりに水に飛びつきたかったけど(^◇^;)
外出途中だったのでそうもいかず
泣く泣く後にしました(T . T)
なので
大人は川を眺めて我慢だよ
最近寝るときや
瞑想する時に聞いてる水の音↓
癒されますよ♪
ではでは
see you!
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