最近、左の肩コリが酷くて、(わたしは左利きです)
昨日も、玉ねぎ一個をスライスしようと思い、
外皮を剥き、上と下を取り、半分にして、スライスを開始、、、
半分も切り終わって無いのに、、、
“うぉー”と叫びたく成る程、左の肩が痛くなって、軽く蹲ってしまった。
肩を外したい位、辛かったです、
こんなに、痛くなった事は無かったです、
原因は、何かな？考えて見ました・・・・・
２週間位前から、ウォーキングをしている時にも、右の肩だけ痛くなってくるんです。
買い物している時にも、右の肩だけ痛くなってくるんです。
会社に居る時は、仕事はデスクワークですが、痛くは成らない、
長時間、キーボードを打っていても、そんなに酷くは成らない、
ん～ぅ～
会社から出ると痛くなるのぉ？
前、テレビで、ストレスに感じる対象が有る側に、無意識に力が入って肩こりの原因になると・・・
てっ～事は、二週間前位、左側の人を決定的に一緒に仕事をやってられない、と思った時、
もう少しの我慢ですが、次の仕事の話はしていないので、
わたしの上司との話では、納期はあてにならない、
仕事中文句ばかり、言っている事とやっている事が違うこと、、、、、
しばらく仕事は頼まない、方向で一致していますが、、、
まぁ、外注の人なので、３、４年この仕事をやって来て、この程度しか理解できないのも原因ですが、
わたしに、一切関係させないでくれれば、どうでもいい話ですがぁ・・・・・
無意識に、左側に防衛反応で肩こり、人間の身体って不思議ですね、
今は気にしていない、つもりなのに無意識で、、
そういえば、甘い物が異常に食べたくなったり、
食欲が抑えるのが辛くなったり、いつもより、一口多く食べてしまいます。
仕事中、ガムを噛んでないとイライラしてきます。
脳はバランスを取ろうとしているのかなぁ
でも、がんばってますよ、食べた分は消費しようと思い、ウォーキング頑張ってます。
これって、有る意味ストレスかなぁ
でも、やめたら意味が無くなってしまうので、負けませんが！
今日の朝の体重は５６．０㌔でした、
ＢＭＩの計算して見ました、こんな感じでした。
歳は見なかった事にして下さい。
このまま行くと、食欲とか爆発しそう～何か考えないと、、、
頂き物の串団子です、いつも有難うございます。
昨日も、玉ねぎ一個をスライスしようと思い、
外皮を剥き、上と下を取り、半分にして、スライスを開始、、、
半分も切り終わって無いのに、、、
“うぉー”と叫びたく成る程、左の肩が痛くなって、軽く蹲ってしまった。
肩を外したい位、辛かったです、
こんなに、痛くなった事は無かったです、
原因は、何かな？考えて見ました・・・・・
２週間位前から、ウォーキングをしている時にも、右の肩だけ痛くなってくるんです。
買い物している時にも、右の肩だけ痛くなってくるんです。
会社に居る時は、仕事はデスクワークですが、痛くは成らない、
長時間、キーボードを打っていても、そんなに酷くは成らない、
ん～ぅ～
会社から出ると痛くなるのぉ？
前、テレビで、ストレスに感じる対象が有る側に、無意識に力が入って肩こりの原因になると・・・
てっ～事は、二週間前位、左側の人を決定的に一緒に仕事をやってられない、と思った時、
もう少しの我慢ですが、次の仕事の話はしていないので、
わたしの上司との話では、納期はあてにならない、
仕事中文句ばかり、言っている事とやっている事が違うこと、、、、、
しばらく仕事は頼まない、方向で一致していますが、、、
まぁ、外注の人なので、３、４年この仕事をやって来て、この程度しか理解できないのも原因ですが、
わたしに、一切関係させないでくれれば、どうでもいい話ですがぁ・・・・・
無意識に、左側に防衛反応で肩こり、人間の身体って不思議ですね、
今は気にしていない、つもりなのに無意識で、、
そういえば、甘い物が異常に食べたくなったり、
食欲が抑えるのが辛くなったり、いつもより、一口多く食べてしまいます。
仕事中、ガムを噛んでないとイライラしてきます。
脳はバランスを取ろうとしているのかなぁ
でも、がんばってますよ、食べた分は消費しようと思い、ウォーキング頑張ってます。
これって、有る意味ストレスかなぁ
でも、やめたら意味が無くなってしまうので、負けませんが！
今日の朝の体重は５６．０㌔でした、
ＢＭＩの計算して見ました、こんな感じでした。
歳は見なかった事にして下さい。
このまま行くと、食欲とか爆発しそう～何か考えないと、、、
頂き物の串団子です、いつも有難うございます。
