#ブログを始めたきっかけ

ブログを始めたきっかけは

うつ病になってしまった原因と、

その過程を自分の中にこんがらがってあったので

一つ一つ整理していこうと思い始めました。

整理するにあたって負の感情がモリモリになってしまったり、あまりに辛くて涙をボロボロこぼしたり。不愉快な事柄を明らかにすることにエネルギーを使い果たしうつ病が一時期酷くなったり

拙い文章を読んでくださる皆さんに本当に感謝しています。

また、うつ病を患う皆さんに、生活を赤裸々に晒すことで少しでも負担が減れば書いてよかったと思えます。

Xでは瞬間の気分などをpostしています。

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