🌸✨
vol.143
2ヶ月の成果に
びっくりしてください
vol.142 からのパート２ 
✨
✨K様 50代 の後ろ姿をどうぞ💁♀️✨
ふふふふ♡♡♡
嬉しくてニヤニヤ 
✨
✨まだ始めて2ヶ月です✨
週2回のペースでのトレーニングです❣️
内容はと言えば、
運動経験が無いとの事で、
とにかく自体重を負荷とした
体幹トレーニングで攻めてみました(^o^)/
「お尻周り、お腹周りを落としたい」
お任せ下さい 
✨
✨年齢があがるとあるあるなのが
腰の上あたりにドンと脂肪が付き
後ろから見たら四角いお尻 
「大丈夫ですよ 。今、履いている
下着 パ○ ツが 緩くなって 上まで上がる様にしてあげますからぁ ☝️✨」
トレーニング初日に宣言させて頂きました
1ヶ月だった頃、
「naoさん の言ってた下着パ○ ツが上まで上がる様になるの意味がわかりました！」
ふふふ 
お母様の変化を見て
お嬢様 が 体験申し込みくださいました ✨
ご縁が繋がっていきます 🍀
心と身体に響くセッション
元気にしてあげたい✨
笑顔にしてあげたい✨
心あるセッションで
あなたの持つ「力」を引き出します ✊️✨
by nao ᕦ(ò_óˇ)ᕤ✨
広島プライベート個室ジム
パーソナルトレーナー
亀島直子
＜体験お申し込み>
090-3745-1420
※セッション中ですと、お電話に出られない場合があります。その際は、留守電にメッセージとご連絡先を残して頂くか、メールからのお問い合わせをお願い申し上げます。