vol. 138
寒い日が続いてます ❄️❄️❄️
風邪などひかれてませんか ✨❓
私?ですか✨❓
元気です ✊️✨
パーソナルトレーナー
naoさん こと
亀島直子です ᕦ(ò_óˇ)ᕤ✨
もうすぐ2月です![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
今日ご紹介するのは✨
昨年の2月2日に体験お申込み頂き
トレーニングを継続![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
もうすぐ1年になりますお客様です ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
N様(40代)
1年間の成果がこちらです 💁♀️✨
こうして並べてみると
![目](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
一目瞭然
![ラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png)
綺麗な下半身になられました \(^o^)/
vol.105でもご紹介しております。
合わせてご覧下さい✨
体幹の無さから
下半身に代償が ![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![叫び](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
写真で見る限り
上半身は 変わらず……細っ 😅
と 思われるかもしれません が![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
現在の彼女は体幹が出来ております
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
![アップ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
腹筋も割れてきてます
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
なので
日常の動き
主婦業ですら
トレーニングになってます ![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
![口笛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/010.png)
髪もショートに切られ
別人の様に見えますね (笑)
素敵になられました ![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
まだまだ 目指す ところがあります ✊️✨
N様の今後をお楽しみに ╰(*´︶`*)╯♡
心と身体に響くセッション
心あるセッションで
あなたの持つ「力」を
引き出します
by nao ᕦ(ò_óˇ)ᕤ✨
広島プライベート個室ジム
パーソナルトレーナー
亀島直子
≪体験お申込み≫
090-3745-1420
※セッション中ですと、お電話に出られない場合があります。その際は、留守電にメッセージとご連絡先を残して頂くか、メールからのお問い合わせをお願い申し上げます。