vol. 90
おはようございます＼(^-^)／
気持ちの良い朝ですね 🍀✨
早朝６時３０分のセッションを終えて
一息つきながらブログを書いてます 😋
爽やかですぅー ⤴︎⤴︎⤴︎ 🤗✨
くびれ美人パーソナルトレーナー
亀島直子です (^O^)／
いつもは 月曜日と木曜日の夕方
週に２回をトレーニングの日とされている
T様 (４０代女性)
vol.76 でも紹介させて頂きました✨
↓
本日は 大切な御用があり
出勤前に
気合を入れたい✊️✨との事❣️
早朝セッションを予約 
やりましょう 
✨
✨まずは！
セッションに入る前の
姿勢チェック …
… 
あらら💦
あらら💦歪みがありますね ☝️
オマケに…
いつもは身体の柔らかい T様ですが
朝一番とあって
カラダが固い 🤣💦
しっかり矯正、ストレッチをかけて…
はい♡ トレーニング開始 ♪♪♪
テンション上げていきましょう ✊️✨
という事で
６０分の成果がこちら 💁✨
Before
右肩が下がり 右側の骨盤が上がり💦
●←黄色の点を繋ぐと右台形になってしまってます😱
右側のわき腹が縮んでますね！
※ウェアーのシワも右側に細かく寄ってるのにお気づきでしょうか！
パンツ裾のラインも右側が上がってます😳
Afterの後ろ姿 は
バランスがとれて綺麗ですね 
T様は昨年の7月からのご来店です❣️
「運動に全く無縁で、筋肉をつけたいです」
との事でした。
とても細く 💦 体幹も無く…
お尻も 腕も 筋肉が無く😓
そんなスタートでした
もうすぐ トレーニング始めて10ヶ月 
今では、後輩の女の子、男の子からも
「姿勢いいですね！」
「脚、綺麗ですね！」
「腕、筋肉ですね 
✨！」
✨！」「憧れるぅー」
」「何かされてるんですか？」
と言われるそうです ＼(^-^)／
階段を降りている時…
コピーをとっている時…
何気ない仕草、動きをしていて
知らない人にまで
褒めてもらえる身体 ✨
最高ですね 〜 🤣✨
T様！
これからもよろしくお願い致します
さぁ ！
午後のセッションも
張り切っていきますよ
٩( 'ω' )و
広島プライベート個室ジム
くびれ美人パーソナルトレーナー
亀島直子
■くびれ美人■
▽営業時間 6:00〜24:00
▽定休日 年中無休
▽住所 広島市中区基町11-5和光紙屋町ビル7F
▽1回体験75分(15分カウンセリング含)
6480円
▽HP http://www.kubirepro.jp
▽お問い合わせ・ご質問
mailはこちら→MAIL
telはこちら→TEL
▽定休日 年中無休
▽住所 広島市中区基町11-5和光紙屋町ビル7F
▽1回体験75分(15分カウンセリング含)
6480円
▽HP http://www.kubirepro.jp
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※セッション中ですと、お電話に出られない場合があります。その際は、留守電にメッセージとご連絡先を残して頂くか、メールからのお問い合わせをお願い申し上げます。