このところ～纏めての買い物に出てなくて…今日は気合いを入れて買い物に出掛けたのですが…一通りの食料品で足りないものをカゴに入れ～最期にチラリと菓子コーナーを回るのが恒例で。。
そこでポテトチップスとかクッキーとかチョコレートや煎餅などを買い物カゴに入れてからの精算なのに…全く食べたい菓子が無い
棚に無い訳ではなく。。食べたい自分がいなかった
こんなこと…今まで無い
野菜や豆腐やサラダなどはいつもより多めに買ってるし。。
この変化もマンジャロの効果なのかしら？？
そういえば…ラジオ体操も適度なストレッチになるので気持ちが良くて。。珍しく続いています♪
こうしてブログで宣言するっていうのも～ひとりでブツブツ考えているより効果が上がるきっかけになってる感じです
食べていないお菓子のストックは～家にまだまだ有るのですが…80㌔が切れたら。。少し食べても良いかしら
といつもの悪い癖が顔を出さないようにしなければなりませんね