サボり気分はスグにグラフに現れますぅ。。（泣）/マンジャロ2９週目～5.0ｍｇ×㉕

目標体重の壁を意識しやすい１㌔減にしてみたら～以外と減り方への意識がハッキリ

と感じられて…かなり良い感じに減ってきていましたが。。

夏休みで来客があり～２泊３日で外食＋宿泊施設での美味しい食事を満喫してしまい

見事にリバウンドしています

折角。。78㌔の壁をあっさりとクリアしていたのに…

形態記憶～ホントにあっという間に戻ります。。トホホ。。。

マンジャロも忘れずに行っておりますが～上回る食欲には勝てません

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