意識改革？？さてさて続けて。。いくことが鍵だよね…。/マンジャロ1６週目～5.0ｍｇ×⑫

マンジャロは魔法の薬でないことを悟りましたから…自分なりのやり方での小手先の

減量をしてみたら～念願の80㌔を始めて割った

ここで…嬉しくなって食べてしまういつもの自分に戻らないように。。

小手先の減量を継続して～グラフを下げていけるように。。。頑張りたい

短いですが…1週間ごとの定例報告です～～！！