【21日間プロジェクト】
インスタライブ21日間連続
10月10日から
20時50分～21時まで宗村直美インスタライブ致します💕
21日最後の日
10月30日20時30分から21時30分予定
心理カウンセラー『栗林あや』こと
ぐりちゃんと二人でインスタライブ致します💕
テーマは『継続力』です。
どうして、21日間連続インスタライブしようと思ったかは、
一人でも伝わる何かがあれば、
心の癒し、気づき、勇気が出たり
一人じゃない事、
本来みんな才能魅力も沢山あり、
愛されている存在です。
ずっと自分に厳しく
自分責めをされて来た人は、
そもそも自分を大切にするが分からないよね✨
私、自身もそうでした。
そして、10月という月は
来年2023年の縮図と言われる月でもあり、
水星逆行が終わり
新しい事にチャレンジすると、
スムーズにことが運ぶ
最適な月になっています。
人が変わるアプローチの仕方は
『セルフイメージ』前提を変える
『行動を変える』この2点により変われます。
セルフイメージの書き換えは
通常6ヶ月かかります。
なので、
『行動を先に変える』事からの
アプローチをすると、
行動を変えると習慣、思考を変えられ、
人の習慣を変えるのは21日間で変わります。
10分間だけのインスタライブになっています。
その中で、愛と気づき、癒し、自分を認められて安心する世界がある事
一人では変えられない事も
一緒に21日間する事で習慣がつきます。
大きな事でなくても良いんです。
自分を大切にする21日間、
自分と家族を大切にする21日間等々。
今月、どんな感情を得たいですか？
来年、どんな素敵な感情、
どんな楽しみを得たいですか？
大切な人と、どんな感情を得たいか？
どんな年にしたいですか？
どんな事を叶えたいですか？
そして、はじめの一歩一緒にしませんか？
是非、是非、観てね💕
そしてね、私、一人インスタライブ
はじめてーー
来てくれたら、めっちゃ嬉しいーー👍
私もはじめの一歩✨
同じ気づきを共有し、共に愛と癒しを
皆さんと一緒に同じ時間を共有できたら
嬉しいーー💕
そして、 いつも、あなたがあなたらしく
心軽やかに
心が心地よく
いられますように
あなたなら大丈夫。
きっと大丈夫。
応援してますよ。
いつも、ありがとう✨✨✨
シェア、リブログ歓迎です♥️お好きにどうぞ✨
