心理カウンセラー
本田晃一マイグレートメンター認定講師
宗村直美です✨
私達は、幼少期から知らず知らず
親に、暗示の言葉をかけられています。
大人になっても、
知らず知らず自分自身にも
使っている人もいますし、
私も、知らず知らず使ってました
親は、自分の子供を
自分にとって都合のいいように
コントロールしようとし、
命令、禁止をします。(知らず知らず使っている人もいるかも知れません)
そして、けして親も
愛がなくコントロールしようとしていなく
分からなかっただけだったり、
代々、知らず知らず使っている言葉だったりします
その時の言葉使いが『暗示』となってます。
例えば
●人を信じると、裏切られる
●自分を出すと、嫌われる
●目立つと、嫌われる
●ネガティブを出すと、嫌われる
これをひっくり返して使うと
暗示を自分で解けます。
●人を信じると、愛される
●私が素を出すと、人気者になる
●目立つと、好かれる
●ネガティブを出すと、大切にされる
などなど
良く小さい時
いいこにしてないと、山に捨てるよとか
勉強しないと、良い学校いけない
他人を喜ばせないと、いけない
急がないと、いけない
これも、すりこまれた命令、禁止令
ですが、大人になった今
自分に入っている、不要な暗示や
いつも、失敗、うまくいかないパターン、
不安な時に
すりこまれた、
言葉をひっくり返して自分で解除すれば、
良い方向に向かっていきますよ
(かなりざっくりしか、書いてないです
)
誰かが悪いと言う話しではありませんからね。
