心理カウンセラー本田晃一認定講師の
宗村直美です♥️
拗ねている時
「どうせ理解してくれないよね？」
「どうせ話し聞いてくれないよね？」
「どうせ、ついででしょう？」
「どうせ私の事愛してないんでしょう？」
「どうせ、いなくなるんでしょう？」
と思う事ない？
どうせ
どうせと繰り返す‥
人を嫌っている時
腹黒になっている時
それは拗ねている時のサインです
拗ねている時は
素直に本当の本音を伝えると
自分が自分の本当に
言いたい事を
やりたい事を
自分が気付いて認めてあげられると
安心する。
だけど、
自分の本音に気付くのが
痛かったり、
悔しかったり
負けた気がして
怒っていた方がマシだと思っていたり
自分を保っていられるような気がしたり
するのかもしれないね。
どうせ分かってくれないんでしょ！」
ではなく
「本当は分かって欲しい♥️」
「どうせ話聞いてくれないんでしょ！」
ではなく
「話を聞いて欲しい♥️」
「どうせあなたも私から離れていくんでしょ！」
「ずっと一緒にそばにいてね♥️♥️」
本音は甘い告白のような
感じかな？笑
相手を攻撃する言葉は本音ではないから
拗ねていたら
まず感情に寄り添ってね♥️
どうして拗ねてるの？
何を拗ねてるの？
何が嫌だったの？
分かって欲しいよね？
悲しいよね？
などなど寄り添って
自分の本音を聞いてあげてね✨
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