乳癌を克服するお食事

乳癌告知前の私

それはそれはひどかった

ポテチ常食

コーヒー毎日

揚げ物大好き

肉大好き

でも、ダイエット中だから

夜はグレープフルーツと柿ピーだけとか

不規則な食事と寝不足

仕事が忙しくイライラ

告知後、ステージ４から回復している今の私

玄米菜食、手作りのお野菜で手作りのお惣菜

ジャンクフード食べない

添加物控える

牛乳、乳製品はとらない、徹底的にとらない

まだまだあります

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