今日もリラックスヨガとプージャ瞑想行ってきました。今日は気付きの日てした。瞑想中眠くて、その自分をジャッジしていました。テンション下がって行きました😢😱まっいいか!

次は、その時にまっいいかと通り過ぎよう😅