安定の？低温期です。
先月はよく見たら、
高温期が短かったですね。。
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ここ最近、雨が続いて寒い日もありますね！
冷え性な私…
でも、暑い夏場もなんと冷えてました！
ホットヨガに通ってるんですが、
教室に入った途端、
汗だくになるのに、足は冷えてるのです…
暑くて汗だくなのに！
足は冷えてる！
この事実にちょっと衝撃的でした…
今年の夏は暑くて、
とにかく冷たい飲み物、アイス、
そしてペラペラな格好。
そんな生活が自分を冷やしてたんですね。
で、冷えは良くないな！と、
真面目に冷え性対策を。
寒くなってからでは
遅い気もするけど、
やらないよりマシですね！
で、昔はあれやこれやいろいろ
がんばってましたが、
今は無理なく、できることから。
やめたことといえば、
カフェインに対しての意識。
ノンカフェインを徹底してましたが、
今はコーヒーや紅茶を淹れることも。
もともとコーヒーは
ほとんど飲まなかったんですが、
お客さんが来たときに一緒に頂いたり。
紅茶は大好きで、
ノンカフェインのものを淹れてましたが、
やっぱり普通の紅茶は美味しい！
だから暖かくして
寒い夜に、息子が寝たあとにホッコリ♡
食後には熱い煎茶を淹れて、
夫と飲んでたり。
私、お茶が好きなのです。
こんなにがんばったのに…！
こんなに我慢したのに…！
そう思っても、
ストレスになったり、
ガッカリ度が半端なかったり。。。
頑張りたいな！と思えたときや、
今日は控えようかな！と思えたときは、
ノンカフェインにできるように、
そして、
授かったらすぐにノンカフェイン生活を
送れるようにノンカフェインの
紅茶やコーヒーもスタンバイしてます♩
正直、なかなか授からなかった身として
あまいかな…と、感じますが、
こんなに頑張ってるのに…
と、かなしくなったり、
ヤケになったりすることがイヤで。
今、何より大切にしたいことは、
息子との生活。
息子との生活の延長に、
第二子なのかな、と。
それこそ、あまいのかな…？
それでも、息子との生活を
大切にできないのなら、
ひとりっ子でもいい。
息子より大切なものは
今まだ見ぬ第二子ではないから。
そして、もっと私が成長して、
息子との生活も大切にしつつ、
妊活に励めたらがんばろうと思います！
やっぱり自分次第なんですね。
さーて！
本日も寒いけど、
寒さ吹っ飛ぶくらい元気に活動しまーす！