すべての女性を元気に!
助産師・女性のライフサポーター☆
Ncnのキャンベルです。
今日から本格的に仕事始め。
(お正月中 分娩待機はしてましたが…w)
仕事始めは、はぴプレ マタニティヨガクラス🧘♀️🤰
「お正月 食べ過ぎちゃったよね〜」
が合言葉のよう(笑)
食べ過ぎちゃったり、
寒くて固まっちゃったり
お出かけしてお疲れちゃんだったり…
そんな身体を、呼吸とともにゆったりとほぐしていきました(^ ^)
終わってからのフリートークタイム♪
今日 初参加の妊婦さんたち。
ちょうど予定日が4月末や5月ぐらいだそうで、
話題は、
「自分の子は、平成生まれか、新元号生まれか、どっちがいい?!」
3月生まれか4月生まれかの、学年の境目も話題に上がりやすいんだけど、
それを過ぎても、今年はもう一つ「境目」があるのよねー
平成元年生まれの妊婦さんもいて、
自分がちょうど平成スタートの年だしなぁ…と、平成ラストベビーも憧れるしなーとかw
無事に生まれてくれれば、それでいいんだけどね(^ ^)
お産はバクチ!
どうなるか、楽しみだね♪
それまでは、しっかり身体動かして
無事の安産めざしましょ!
はぴプレでは、
マタニティヨガとマタニティビクスを開催中!
ヨガは月曜
ビクスは木曜
どこで産む予約をしてても、参加可能です!
身体も心も、
楽しく過ごせるように、参加しにきてね♪
詳しくはこちらから
お問い合わせもお気軽に。
ご参加お待ちしてます!
LINE@始めました♪
女性向け お役立ちや講座の情報を配信しています♡
登録はこちらから!
↓
キャンベルの講座やレッスン
パーソナルケア(ボディ 骨盤 母乳など)はこちらから
↓
子育て応援します♪
子育ての仲間を作ったり、悩みをシェアしたり。
子育て中に落ちがちな体力をキープしたり、
こころも身体も整えながら育児しましょ♪
こころも身体も整えながら育児しましょ♪
聖霊病院内ホール 第1~3・5木曜日11:00~
HPはこちら・・・☆☆☆
・NAOMIX yoga (予約不要)
毎週木曜日 19:00~
身体のコンディショニング・メンテナンスはこちら☆