すべての女性を元気に!ライフサポーター☆
Ncnのキャンベルです。
今日は、月一 太田川くらそっとでのセミナーday♪
今回は、同じく くらそっとで食のセミナーを担当している forest table エンヤちゃんとのコラボ企画
おそとヨガとお弁当ランチの会を開催しました。
ヨガも自然のパワーをいただきながら、デトックスを意識したアーサナを取り入れていきましたよ♪
草の香りもして、深呼吸すると身体もこころもスッキリ♪
エンヤちゃんも参加してくれたー!
ちびっ子たちも、楽しそう
おそとヨガが終わったら、
お楽しみの エンヤちゃんの手作り弁当🍱
いっぱいおしゃべりして、ここでもデトックス(笑)
楽しい時間、美味しいお弁当
シアワセな時間をありがとうございました😊
次回は、スペシャルバージョン!
6/25(日)10:30〜
パパのベビマ♪
ママは癒しのひと時♪
日曜日開催なので、この機会に是非パパも一緒に楽しみに来てねん(^ ^)!
お申し込みはこちら☆☆☆
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子育て中に落ちがちな体力をキープしたり、
こころも身体も整えながら育児しましょ♪
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聖霊病院内ホール 第1~3・5木曜日11:00~
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・NAOMIX yoga (予約不要)
毎週木曜日 19:00~
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