2024/05/11
— キムかおり🫠𝙵𝚁𝙸(𝙴𝙽𝙳)𝚂Ⓥ (@Kim_TaeCrew) May 10, 2024
D-395
テヒョンの朝ごはん
・ピタブレッドサンドイッチ
・ベーコン&焼きキノコサラダ
・シリアル
・牛乳
1045.62Kcal pic.twitter.com/Nhgrijz59w
2024/05/11
— キムかおり🫠𝙵𝚁𝙸(𝙴𝙽𝙳)𝚂Ⓥ (@Kim_TaeCrew) May 11, 2024
D-395
テヒョンの昼ごはん
・プルゴギチャーハン
・トルネードソーセージ
・スクランブルエッグ
・白菜キムチ
・バナナ
1309.09Kcal pic.twitter.com/wZxtlMWXxx
2024/05/11
— キムかおり🫠𝙵𝚁𝙸(𝙴𝙽𝙳)𝚂Ⓥ (@Kim_TaeCrew) May 11, 2024
D-395
テヒョンの夜ごはん
・黒米ご飯
・牛肉のユッケジャン
・宮廷風焼肉
・豆腐煮
・ヨルムキムチ
808.51Kcal pic.twitter.com/a0dQoULK1P
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D-396
5月11日土曜日
天気:晴れ11°/21°
体感:12º
紫外線指数:4
湿度:85%
朝食:牛きのこ丼・じゃがいもタマネギ・無針・鞘ウィーンナソーセージ炒め・白菜キムチ
( ˘▽˘)っ♨D-396
— 전 세계 최고의 정국 (@ProtectJJKook) May 10, 2024
5 월 11 일 토요일
날씨:맑음 11°/21°
체감:12º
자외선지수:4
습도:85%
조식:🍛소고기버섯덮밥
🍲감자양파국
🥣콩나물무침
🍽️칼집비엔나소세지볶음
🥬배추김치
참고용🙇🏻♀️메뉴가 약간 변동될 수 있습니다🫶#JUNGKOOK #ジョングク #정국 #BTS pic.twitter.com/zjO1LUd0pI
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体感:21º
紫外線指数:6
湿度:70%
昼食:焼肉バーガー・野菜サラダ・クリームスープ・コンサラダ
フード:炭酸飲料
( ˘▽˘)っ♨D-396
— 전 세계 최고의 정국 (@ProtectJJKook) May 11, 2024
5 월 11 일 토요일
날씨:맑음 11°/21°
체감:21º
자외선지수:6
습도:70%
중식:🍔불고기버거
🥗야채샐러드
🫕크림스프
🌽콘샐러드
후식:🥤탄산음료
참고용🙇🏻♀️메뉴가 약간 변동될 수 있습니다🫶#JUNGKOOK #ジョングク #정국 #BTS pic.twitter.com/oDxCf9pzsD
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体感:16º
紫外線指数:2
湿度:95%
夕食:米・牛肉育成・五三焼肉・かき葉・白菜キムチ
( ˘▽˘)っ♨D-396
— 전 세계 최고의 정국 (@ProtectJJKook) May 11, 2024
5 월 11 일 토요일
날씨:비 11°/20°
체감:16º
자외선지수:2
습도:95%
석식:🍚밥
🍲쇠고기육개장
🥘오삼불고기
🥣깻잎지
🥬배추김치
참고용🙇🏻♀️메뉴가 약간 변동될 수 있습니다🫶#JUNGKOOK #ジョングク #정국 #BTS pic.twitter.com/7PSX4FXkbf
Xからお借りしています。
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