🌻今日も一日中、テヒョン・BAMの
Instagram、ジョングクのTikTokに
動きはありませんでした🫡
2024/04/16
— キムかおり🫠𝙵𝚁𝙸(𝙴𝙽𝙳)𝚂Ⓥ (@Kim_TaeCrew) April 15, 2024
D-420
テヒョンの朝ごはん
・ハムチーズエッグサンドイッチ
・シリアル
・モーニングパン
・牛乳
897.83kcal pic.twitter.com/eqQ7eC25K1
2024/04/16
— キムかおり🫠𝙵𝚁𝙸(𝙴𝙽𝙳)𝚂Ⓥ (@Kim_TaeCrew) April 16, 2024
D-420
テヒョンの昼ごはん
・もち麦ご飯
・ほうれん草の味噌汁
・テナガダコ炒め
・野菜&サムジャン
・白菜キムチ
・マスカットエード
648.55 Kcal pic.twitter.com/5ha3t4JfXw
2024/04/16
— キムかおり🫠𝙵𝚁𝙸(𝙴𝙽𝙳)𝚂Ⓥ (@Kim_TaeCrew) April 16, 2024
D-420
テヒョンの夜ごはん
・ごはん
・ウィンナーソーセージキムチチゲ
・油淋鶏
・マカロニサラダ
・ネギキムチ
1374.76kcal pic.twitter.com/LbUduiOfld
240416 (화) D-421 (+127)
— 정국이의 식판🍴 (@notpigyespuppy) April 15, 2024
<조식>
밥,감자양파국,돼지고기부추볶음,
스크램블에그,배추김치
정국아 오늘도 화이팅💗#정국세끼 #정국 #JUNGKOOK #정국이의_식판 pic.twitter.com/SuZbRqCBQG
240416 (화) D-421 (+127)
— 정국이의 식판🍴 (@notpigyespuppy) April 16, 2024
<중식>
쇠고기생야채비빔밥,건새우아욱된장국,
수수부꾸미,오이풋고추된장무침,배추김치
<후식>
콜라
정국아 오늘도 화이팅💗#정국세끼 #정국 #JUNGKOOK #정국이의_식판 pic.twitter.com/ZHZzAE2DZb
240416 (화) D-421 (+127)
— 정국이의 식판🍴 (@notpigyespuppy) April 16, 2024
<석식>
밥,소고기장터국,백순대볶음,부추무침,배추김치
<후식>
우유
정국아 오늘도 수고했어요💗#정국세끼 #정국 #JUNGKOOK #정국이의_식판 pic.twitter.com/xjbw2FscBs
Xからお借りしています。
🐰💜💚🐻