髪の毛と爪、どちらも

子供の頃から弱かったけど…


年齢を重ねて余計に弱くなった気が💧


美容院でトリートメントをするように

してるのですが、

自宅ケア用品、買い足しました😌




①Uka スカルプブラシ ケンザン

ソフト、ミディアム、ハードとあって
ハードを使ってます🎵


めちゃめちゃキモチイイ😍👍


口コミ見てると
白髪が減ったとか、高評価😲

使い続けてみます😌



②ケラチン ヘアトリートメントパウダー
ケラチン&コラーゲン配合の
トリートメントパウダー💆


手持ちのトリートメントに
交ぜて使うタイプ🎵
サラサラの白いパウダー😌
シャンプーの後、
トリートメントに交ぜて洗い流すか、

お水とパウダーを交ぜて
パックしても良いらしい😊

洗い流さないトリートメントと
交ぜて試したら、
フワフワしてた髪が落ちつく👍



③コラーゲンパウダー✨✨✨


専用スプーン一杯のコラーゲンパウダーと
水200mlを交ぜて飲みます🍋
レモン味で爽やか~🌿
運動前に飲むとよいらしい😊


髪や爪を形成するコラーゲンを
美味しく摂取できます♡




小腹が空いて…
おやつにイベリコ豚のお肉🐷
塩レモンをのせて♡


大活躍です💃

万能塩レモン🍋