こんばんは🎵kayokoです
今日も楽しい１日でした
朝は「はるかぜさん」です
場所はこちら
ボール、のびーる、スティックと様々なツールを使って動きやすい身体づくり🎵
やっぱり足を使っていただきたい
が、手がつくと玉砕
おもしろいよねっ👍
スクラッチも毎回やります
背面がどれだけ意識できるのか
少しずつでいいですよ😆
最後はやっぱり
ほぐし～～～❤
ペアでのほぐしは最高です
午後は「若松会」でした
こちらは私達の原点の場所です
約10年・・・
いろんな方がボール体操を愛して下さって
そこから身体を動かすことの楽しさをわかって下さって、自分たちで毎日のラジオ体操を始めて、そして・・・
自立していく
何が必要なのかを探し、自ら動き、そして続ける
仲間を集め、広げ、気にかけ、繋がっていく❤
その中心になれる人は、それが普通で人が好きで愛に溢れてる
凄いなあ～
今日もパワーをいっぱい頂きました
明日は「はるか」です(*^-^*)
のんびりいきましょう
ではでは・・・
今日も楽しい１日でした
朝は「はるかぜさん」です
場所はこちら
ボール、のびーる、スティックと様々なツールを使って動きやすい身体づくり🎵
やっぱり足を使っていただきたい
が、手がつくと玉砕
おもしろいよねっ👍
スクラッチも毎回やります
背面がどれだけ意識できるのか
少しずつでいいですよ😆
最後はやっぱり
ほぐし～～～❤
ペアでのほぐしは最高です
午後は「若松会」でした
こちらは私達の原点の場所です
約10年・・・
いろんな方がボール体操を愛して下さって
そこから身体を動かすことの楽しさをわかって下さって、自分たちで毎日のラジオ体操を始めて、そして・・・
自立していく
何が必要なのかを探し、自ら動き、そして続ける
仲間を集め、広げ、気にかけ、繋がっていく❤
その中心になれる人は、それが普通で人が好きで愛に溢れてる
凄いなあ～
今日もパワーをいっぱい頂きました
明日は「はるか」です(*^-^*)
のんびりいきましょう
ではでは・・・