330円で美ボディー目指せ♡エクササイズ動画の販売スタート！

 

 

 

千葉県松戸市の自宅エステサロン

mamatuanna-ママチュアンナ-

NAOMIです♡

 

 

 

mamatuanna`s STOREにて

かねてからご要望をいただいていた

ダンベルエクササイズの動画の

販売をスタートしました！！

 

 

 

①1日15分！3ヶ月で－3kgを目指す♡

ダンベルサーキットプログラム動画

(約17分。330円)

 

1日15分！－3kgを目指す♡ダンベルサーキットプログラム動画１日15分！標準体重＋3kg以上(BMI22＋3kg以上)の方が3ヶ月続けて、－3kgを目指すダンベルサーキットです♡ 1kgと2kg(または2kgと3kg)のダンベルが1セットずつ必要です。 サーキット１では軽い方を、サーキット2.3では思い方を使います。 ＊食事は今までより少し少なめ程度に減らし、夜のお菓子やスナックはNGです。 ＊アルコールは少量…リンクmamatuanna.stores.jp
 
＊こちらのプログラムには1kgと2kgのダンベルのセットが必要です。
ダンベル 1kg 2kg 3kg 4kg 5kg 10kg 2個セット ダンベル カラー 女性 コンパクト おしゃれ かわいい 鉄アレイ カラフル ダンベル 筋トレ 二の腕 エクササイズ フィットネス シェイプアップ ダイエット スポーツ 筋力アップ

 

 
 
 
 
②毎日10分！3ヶ月でボディーを引き締め♡
ダンベル基本プログラム動画
(約10分。330円）
 
毎日10分！3ヶ月でボディー引き締め♡ダンベル基本プログラム動画毎日10分！3ヶ月で必ず体が引き締まる♡ ダンベルエクササイズの基本プラグラムの動画です。 1kgのダンベルのセットをご用意ください。 （慣れてきたら2kgにチャレンジしてもOK！） 減量目的ではなく、太りにくい＝脂肪の燃えやすい体づくりを目的としているため、体脂肪率を落としたい方にもおすすめ！！ 基礎代謝をアップして、寝ているだけでも消費カロリーをア…リンクmamatuanna.stores.jp

 

＊こちらのエクササイズには1kgのダンベルのセットが必要です。

【楽天1位】ダンベル 1kg 2個セット カラーダンベル セット 合計 2kg 筋トレ グッズ トレーニング 男女兼用 男性 女性 メンズ レディース 鉄アレイ 鉄アレー 筋力 自宅 エクササイズ 器具 ダイエット コンパクト おしゃれ かわいい 1年保証 ★[送料無料]

 

 

 

 

 

今月から新たにスタートした

3ヶ月モニターコースにともない、

モニターさまに指導しているものと

同じものを提供しています♬

 

 

↓新モニターコースについてはこちら

 

 

 

 

ご購入後、

YouTubeの限定公開動画のURLを

メールまたは公式LINEより

お送りしますので、

何度も繰り返しご覧いただけます(*^^*)

 

 

是非皆さまの美ボディー作りを

サポートするアイテムとして

ご活用いただけましたら幸いです♡

 

 

 

 

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