「今日からブログを立ち上げます」
大切な友達に宣言しました
初「収集日記」につづりたいこと。。。
ずっと学び続けている「保健室コーチング」
丸４年 たちます。。。
繰り返し学んでいく度に
自分自身の新しい発見があるのです
クライエントの状態を観察しながら，
コーチが，質問を主にしたサポートをすることで
クライエント自身が変化をしていくコーチング
そのワークの中で
自分の現在・過去・未来の時間の流れを1本の線上に「タイムライン」として
イメージするワークがあります
私の過去のイメージは，目の前にずっと・・・のびていました
自分の過去を見つめているように・・・
そこで，コーチがクライエントの状態を観察しながら修正をします
大きさやその位置，色をつけたり・・・
すると，感覚が変わるから，人間の脳って不思議です！
私のタイムラインの修正
過去は水色に小さくイメージ
未来はピンク色に目の前に大きくイメージしました
今まで，自分自身がとても苦手だと感じていたことが
変わっていたことに気づいたのです
ずっと自分の中で「できない」と思っていたことが，
自然に「できる」状態になっていたことに。。。
自分が望む未来を手に入れるための，第一歩を踏み出した
そんな感じです
記念すべき「収集」の１つ！です
そして今日
ちとみゃあ工房で作った「育つ名刺」が届きました
水色の中に飛び交うピンクの蝶々のデザインです
ちとみゃあとそこに集う人と一緒にワークをしながら作った
「育つ名刺」の中に自分の過去の色と未来の色が
入っていました。。。
形になった名刺を出会う人にわたすことがとても楽しみです