ブログ訪問ありがとうございます
Happylife本音コーチ いとうなおみです
今日は朝から
チーン
ってなってて
その理由は
おチビとバトルしたっていうのもあるけど
わたしには
定期的に落ち込みやすかったり
イライラしやすい時期があることを自覚してて
その時期っていうのが
わたしの場合は
生理1週間前から生理2日目ぐらいまで
なんだよね
毎月症状の出かたとか強さ？
は
バラバラなんだけど
もーね
この時期は
自分でコントロールしようとしても無理
ちょっと前まではさ
そんなこと言ったって
やらなくちゃいけないこといっぱい
だから
やらなくちゃ
ってやってたんだけど
これこそ
火に油を注ぐというやつで
イライラがさらに増して
落ち込みも増す
もうね
私はこれを手放したくなって
最近は開き直ってる
今日もね
昨日の夜までは
朝子ども達を送ったら
家を綺麗にしてのんびりくつろごう
って思ってたけど
朝の自分を見て
あ
これ
このまま家帰って家事やったら
事故しかおきんやつ
って感じたから
家には帰らず
カフェで心を落ち着けて
そんでもって
エステ行こうと思ってる
この時期は
自分にいっぱい寄り添って
自分が緩んだり喜んだりすることに
お金を使ってあげるんだー
こういう自分を許すこと
そして
自分にお金を使うことを許すこと
これができるようになると
あなたの幸福度
そして
あなたの自己需要力は
確実にUPするからねー
ちょっとずつ、ちょっとずつ
お金の使い方がイマイチ分からない
っていう方は
こちらの1day
https://ameblo.jp/naomiblog2021/entry-12739835702.html
も
オススメ
一緒に幸せで豊かな好循環を
作っていこうねー
先行でご案内などなどしている
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最後まで読んでくださり
ありがとうございます
今日も豊かで幸せな1日を