ブログ訪問ありがとうございます
Happylife本音コーチ いとうなおみです
またまたしばらく間が空いてしまいましたが
ほっこり幸せ理論の続きを
ほっこり幸せ理論4
自分が心から
望んでいること(本音)
を1つずつ叶えてあげる
つまりは
行動に移す
ってことなんだけど
行動に移すと
どんなメリットがあるのかというと
①自分の望みを
叶えようとしている自分が
ちょっと好きになる
②その望みが本物か偽物かが分かる
まず①
自分のために頑張ってる自分って
客観的に見ると可愛くない
私はそんな自分を可愛くて
愛おしいなと思ってる
でね
じゃあ
逆に
望みがあるのに
一切叶えようとしなければ
なんか
ちょっと寂しいし、悲しくない
そこには諦めがあるのかもしれないし
怖さとか、不安とか
なにか理由があるんだとは思うけど
私は自分にちょっと期待してる自分でいたい
だから
そのために
行動を心がけてる
続いて②
自分が本音だと思っていることや
周りから言われてそうだなって思って
行動したとする
そしたら
何かしら、感じることがあるはず
「わー
これこれ」
って思うこともあれば
「ん
そうでもないな」
とか
「こんなはずじゃなかったのにー
」
とか
それって
行動に移したことが成功だったとか
失敗だった
とかじゃなくて
ただ
その本音が本物だったのか
偽物だったのかが分かるだけ
偽物だったなら
どこに引っかかったのか
どうだったら良かったのか
これを検証して
本物を見つけ出したらいいだけ
本物は
この繰り返しでしか
分からないからね
いっぱい
「こんなはずじゃなかった
」
を経験したらいいよ
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最後まで読んでくださり
ありがとうございます
今日も豊かで幸せな1日を