ブログ訪問ありがとうございます
Happylife本音コーチ いとうなおみです
今日は
朝からまつげパーマとお買い物
お買い物は結局
コレっていうのに巡り会えずに
ウインドウショッピングのみ
で
お昼になったんだけど
私、普段
お昼ご飯は家で
カンタンに済ませることが多くって
(1人だしな、とか思うのと
あんまりお腹空いてないことが多いからね)
どーしよっかなー
って思って
最初探してる時には
クリームパスタかな
って思ってたけど
やっぱり
鶏肉の黒酢あんかけ
が無性に食べたくなって
定食屋さんみたいなとこ入ったわけ
そしたら
頼んだものには
副菜4つぐらいとお味噌汁とご飯
家では絶対出てくることのない品数の多さに
手間ひまかかったものを食べられるって
有難いなあーって
感謝が湧いてきた
あとはね
いつもだったら
お腹いっぱいでも
「残さず食べるのがいい」
っていうのを採用してたから
無理して食べてたんだけど
今回はありがとうって
最大限美味しく食べられる量だけ
食べてみた
このお店は初めてだったから
次回からは
少なめで頼めばいいし
その時の自分の状態を
一番大切にしてあげよう
そうすることで
自分が喜ぶし幸せが増える
って体感できた
今日も学び多き1日でした
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ありがとうございます
今日も豊かで幸せな1日を