女として生まれると
この月のモノとのお付き合いが
大変ですよね。
バレエをしているからか体質かはわからないけど
量は少ないし比較的痛みもないし
すぐ終わる。
ただ、この生理前の眠さとだるさには
毎月勝てない。。
食べ物の好みも変わるし
ネガティブ思考に変わる。
この現象をなんとかしたくて
食事の改善とサプリに頼って
少し落ち着いてきました。
が、眠さはなんだ？5月病のせい？
毎日自分の様子を伺いながらの生活、
女である限り、子供を産むための大切な現象なんですよね。
昔、5年なかった時期は男として生きてました。
笑笑
あの時は楽だったなぁ…
はい、すいません。
今日もレッスン頑張りましょう☺️
木曜美容バレエは、ほんとに愉快なメンバーで
毎回楽しい
昨日はお姉さまにお庭で咲いてるというシャクヤクをいただきました。
お庭にシャクヤクって…ステキすぎる！
綺麗♡
美容バレエ後は
Va.個人レッスン
この方も、綺麗です♡♡
やはり、バレエをしてると
女であって良かったと思える☺️
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