めっきり秋が深まりましたね〜
思わず石油ファンヒーターを引っ張り出してきました^ ^
よく『自分軸を大事に』と言われますが、
そもそも自分の軸って何？
と明確な答えが見つからなかったりします。
私の軸は、こうで、ああで、と
はっきり説明するのは難しい・・・
でも、たまに自分が「ブレてるんじゃない？」
と感じることはないですか？
もし、自分がブレてるかも、
と感じたら、それは自分の中にある
価値観とか信念という軸がしっかりあって、
そこからブレていることに
違和感を感じているんだと思います。
ですが、
自分のことって案外よく分からないし、
客観視できないと見えてこなかったりします。
自分軸＝自分の価値観や信念
これが明確になっていると、
生きやすくなりますよね。
私たち世代（アラフィフ世代）って、
これまで色んな役割があったと思うんです。
娘として、母として、妻として、
社会での役割なんかも・・・
これまでの人生で、
何か納得できない苦しさや、違和感があるなら
それは、本来の価値観が
揺さぶられているサインなんです。
そんな時は、
「私にとって本当に大切なことは何なのか？」
に向き合ってみる機会なのかもしれません。
自分軸がはっきりすると、
どんな状況でもブレずにいられる強さ
を持てるようになります。
それは、自己実現への第一歩。
自分らしい生き方を見つけ、
充実した人生にしていきたいですね。
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エネルギー溢れる心とカラダで
思い通りの人生を実現
あなたの「成りたい」を叶えるライフコーチ
奥谷 直美