流行りのインフルエンザ😷に罹りました
気をつけていても、いつどこでもらうのか？わかりません
日頃から栄養を摂り、十分な睡眠😴を心がけたいと思いました
今回のブログは記録しておこうと思い
書いています
あくまでも私の場合であることをご承知おきください
かかる直前の症状
ZERO日
コンコンと乾いた咳😷
身体全体が少し重い感じがする怠さ
下腹あたりが張る
☝️この時の体温は３７.2
微熱のまま、買い物へ
だるくて、夕食が作れないと判断して
お弁当を買いに行く
一度、少しだけ悪寒を感じた
☝️この時の体温は３７.５
帰宅して食べ終えたあとの体温は３７.８
この時点では、風邪🤧❓
でも、ここから急変
あっという間に体温が３９度以上となる
３７度かなー？と思ってから３９度以上になるまでの時間は３〜４時間
一時的に３９.７くらいになることもあったと
だんなに後で聞きました
夜遅かったので、翌日病院へ行くまで
横になりました
☝️体温が高すぎて、汗💦をかかない
喉がカラカラ
下腹が張る
１日目
朝、病院開始時間に合わせて病院🏥へ
コロナとインフルエンザの検査をする
⬇️
コロナは陰性反応
インフルエンザは陽性反応
薬は
吸引タイプは２回のみ
カプセルは５日間服用
のどちらかを選ぶことになり、カプセルを選びました
オセルタミビル
朝晩の２回の服用のお薬です
服用後
体温が急激に下がり
３７度台になりました
その他感じたこと
下痢っぽい感じになる
気持ちわるくなる
軽い吐き気
眠気
食材の味がわからなくなる
喉の通りが狭くなったような感じ
食欲なし
色彩感覚が変わった
黒色がより暗く感じた
周りがみな暗く感じた
こんな感じが４日ほど続く
５日目にして、少しだけ回復へ
下痢がおさまる
怠さが和らぐ
喉の通りに改善が見られる
汗をかき始める
体温が３５度台へ
６日目以降
体力回復のため、掃除をする
早めの大掃除🧹ほんのちょっとですけどね^ ^
少しでも、やっておけば年末にやることが減ります
食事の味が戻りました^ ^
食欲も少し戻って来ました
と、今回のインフルエンザ😷の経過でした
あー😩
しんどかったー
味がわからないのと
色味が変わったのにはびっくりした
いまは、両方とも改善してます
びっくりしたと言えば、インフルエンザにかかったばかりの時の自分の顔を鏡で見た時
驚いた
グレーっぽい線が何本も出ているかのごとく
つちっぽい黒っぽい？？？？？
すんごい顔色だったんですよ
高熱で体力を奪われた影響なんでしょうねぇ
たいへんな一週間でしたが、無事に元の生活に戻れそうです
ほんとに、インフルエンザ😷が流行っていますから、
皆様、手洗いうがいはこまめに‼️
日頃から栄養and睡眠😴を‼️
ではでは╰(*´︶`*)╯♡