フィットネスインストラクターの大塚直美ですニコニコ

皆さん、ストレッチポールってご存じですか?

というか…

家にあるけど部屋の隅に置いてある…
とりあえず乗ってゴロゴロしてるだけ…
もはや飼い猫が引っ掻いてる円柱…
使い方がわからなくて放ったらかし…

それ、もったいないです~びっくりアセアセ

というわけで、(火)クラスにストレッチポールの枠を作りますキラキラ

【場所】江東区総合区民センター
    第1研修室
駅上で便利な立地です気づき


【日時】第2・4(火)20:10~20:45
               8/22~レッスンスタートウインク
●第2・4(日)午前にも、同レッスン開設を準備中
(日)希望の方は、1番下のメールアドレスまでお問い合わせください。

【受講料】
体験(初めての方1回のみ)   500円/税込
都度利用1回払い 1500円/税込
3か月5回利用   6800円/税込
ストレッチポールレンタル 300円/税込
・レンタル品はハーフポールのみ
・ポールはご持参いただけたら、レンタル料不要

参加ご希望の方は、下記の方法でお申し込みをお願いいたしますメール
①公式アカウントに登録し、トーク画面にてエントリー


②メールにてお申し込み
Karadawork.koto@gmail.com

レッスン、と構えずに
使い方を聞きに行ってみるか程度で
まずは気軽にご参加くださいねOK