You are what you eat

夏ネイル！

最近ブルーに凝ってましたが

足は緑の孔雀もよう

手は華やかフレンチ＆トロピカルにしました

これも舞台が始まるまでのお遊び

牧師の妻になったら

控えめにしまーす

冬のミュージカル

来春のミュージカル

そしてそのまた次の新作と続きますが

まずはフットルース静岡公演初日にむけて

ファイティン

昨日早朝から

シナモンが大変だったんですよ

吐き気をもよおして

でもなかなか吐けない

お腹はぽんぽんに膨れ上がり苦しそう

もう焦りました

結局

原因は食べ過ぎ

手作りごはんにしてから

さらに異常な食欲で

ついたくさん

あげてしまったのが

良くなかったみたい

うんうんが出たら

ケロリと吐き気も治まりました

昨日トリミングにいったら

美容室のおねえさんが

「シナモンちゃんの毛並みが変わりましたね

密集してツヤツヤです」

とお誉めいただき

「それからシナモンちゃんのうんち、びっくりしました！

すごくいい匂い、食べたくなるくらいのあまい香りです」

とまで言っていただきました

手作りごはんの威力って凄い

小豆、かぼちゃ、人参、大根汁、どんこ椎茸汁、玄米甘酒、ハーブのサプリ

今朝はこんなかんじです

やはり食が健康と

インナービューティーを作るんだと

シナモンみていて実感

元気いっぱいのココナツは

コメントいただいたように

尻尾をライオンカットにオーダー

イケメンでしょ(親バカ)

次回、尻尾もちゃんと撮ります

≪出演情報≫

◆テレビ東京 水曜ミステリー9「金沢のコロンボ」（放送日決まり次第お知らせいたします）

◆「週刊女性」人間ドキュメント、鎧塚さん特集記事にインタビュー掲載（7月8日（火）発売号）

◆雑誌「ＧＯＬＤ」（7月8日（火）発売号）にて軽井沢紹介ページでコメント掲載

◆ブロードウェイミュージカル

「フットルース」がこの夏ニューキャストを迎えて

戻ってきます！！

http://www.suisei-m.com/review/footloose/index.html

◆主演映画『チャイ・コイ』ＤＶＤ、東映ビデオより

6/13発売しました！！

Yahoo映画にて「チャイ・コイ」予告編視聴できます
http://movies.yahoo.co.jp/
http://special.movies.yahoo.co.jp/detail/20131025240697/

◆文化放送「飛べサルバドール」吉田照美さんとの名コーナーが4月から新タイトルになりました！

「ＨＩＳ　プレゼンツ 照美となお美　飛べサル旅行者開店中」毎週金曜日16時42分～16時54分

毎放送後番組公式サイトから番組を聴けます！

こちらから　http://www.joqr.co.jp/his/

◆フランス語で放送されている国際テレビネットワーク「TV5Monde」（テーヴェー・サンク・モンド）での30秒スポットＰＲ映像。こちらからご覧ください。

http://jp.res.rendezvousenfrance.com/temporaire/ATFtv5V10_1.mov

◆2014年3月17日から愛知県あいち広報大使に就任いたしました。
◆高知県観光特使も継続して務めています。