朝はいつもバターコーヒー
出張の時はいつも量がちょうど良いので
エシレバターです。
旅行にはイケアのシャカシャカを持ってきます。
バター入れすぎ〜MCTオイルも入ってます
オーガニックコーヒー 酸っぱくないのを購入
UNIQLOマグにはコーヒーはこのくらいにして
ガラスのコップに残りのコーヒーを入れて
高速回転！！！
ある程度混ざったら残りのコーヒー投入
フワモコ完成！いただきます！
これで2時頃までお腹すかないです
今日は10:15〜ヴィオラグループリハーサルです。
楽しみ！
これから朝ごはんです
