今日は１日中保育園
あまりにバタバタで、お弁当写真忘れた
木曜日深夜帰宅仕事から始まり、運動会、ディズニー旅行で帰宅後仕事、今日も深夜帰宅仕事
これ、三人共に元気だから出来るハードスケジュールだと、しみじみ思います
旅行だって、希望ちゃん抱っこばかりだし、男手あったら楽だろうなー
って思う位で、軽くこなせてしまった私
こんな私も、一人で生きるまでは、身体も心も弱かったです
希望ちゃんも、昨年まで本当に本当に弱かったし…
こんな私、日々気を付けている事があります
食事は絶対
食べ過ぎない、腸内細菌を考えた食事を選ぶ、食べれる感謝を忘れない
毎朝体重計の身体年齢をチェック
２０～２４歳キープ
毎日寝る前に必ずストレッチ、日中は沢山歩く事意識
そして、生かされている事の感謝を忘れない事
これからの時代、天災や経済、宇宙の法則、全てがこのまま平和に済まされるとは思えません
だからと言って、不安になってもしょうがないし、逃げる事だって出来ない
だから、毎日生かせてもらっている事に感謝を忘れず、今ある幸せを楽しみながら、自分に出来る事は精一杯頑張る
そんな感じです
二人に一つ買ってあげたお土産
ダッフィー
昨夜は二人で奪い合ってました
あまりにバタバタで、お弁当写真忘れた
木曜日深夜帰宅仕事から始まり、運動会、ディズニー旅行で帰宅後仕事、今日も深夜帰宅仕事
これ、三人共に元気だから出来るハードスケジュールだと、しみじみ思います
旅行だって、希望ちゃん抱っこばかりだし、男手あったら楽だろうなー
って思う位で、軽くこなせてしまった私
こんな私も、一人で生きるまでは、身体も心も弱かったです
希望ちゃんも、昨年まで本当に本当に弱かったし…
こんな私、日々気を付けている事があります
食事は絶対
食べ過ぎない、腸内細菌を考えた食事を選ぶ、食べれる感謝を忘れない
毎朝体重計の身体年齢をチェック
２０～２４歳キープ
毎日寝る前に必ずストレッチ、日中は沢山歩く事意識
そして、生かされている事の感謝を忘れない事
これからの時代、天災や経済、宇宙の法則、全てがこのまま平和に済まされるとは思えません
だからと言って、不安になってもしょうがないし、逃げる事だって出来ない
だから、毎日生かせてもらっている事に感謝を忘れず、今ある幸せを楽しみながら、自分に出来る事は精一杯頑張る
そんな感じです
二人に一つ買ってあげたお土産
ダッフィー
昨夜は二人で奪い合ってました