実は… 1〜2週間位前に
左肩下の筋を痛めてしまいました
原因は、
晴れた日に
晴れた日に張り切って… 
カーテンのお洗濯やお風呂場のカビキラー
換気扇掃除、
お庭の雑草抜きをしたからだと思うのですが…
しばらく 
経っても
経っても 症状が改善されなかったので
整形外科へ行って来ました結果…やはり 
痛めたのは、
痛めたのは、肩下の内部（奥）みたいで 
（ 四十肩ではなかったです 
）
）取り合えず、
ロキソニンの湿布を貼り
ロキソニンの湿布を貼り
痛みを感じる動作はしない 就寝時は、左肩が上になるように…etc
いくつかの点に注意しながら様子を見る事になりました… 
（ それでも 改善されない場合は
改善されない場合は「 
レントゲンを撮ろう 」と
レントゲンを撮ろう 」という事になりました ）
）
まだまだ 
動けると、思っていても
動けると、思っていても
年齢的に「 無理は禁物 」ですね 皆さんも、
夏休みに寝込む事がないよう
夏休みに寝込む事がないよう気をつけてください
参考にして頂けると
嬉しいです 
