以前から紹介させていただいております
ランジェリーボディフィット企画のご紹介です💝
既に半数予約がございましたので、お早めにどうぞ❣️❣️❣️
ランジェリーを美しく着こなすには、心と身体が整っている状態が大事だと思っています。体重の重さでは決してなく、心地よく生きているか、自分の気持ちや想いが明確で大切にできているか、という心持ちと、自分自身やパートナーが好きな身体のラインかということです。心地よい人生を歩むために、活躍されている先生方を御呼びし、毎月レッスンを開催していただけることになりました（女性限定、心が女性の方でしたらOK）
まず第一弾！！！それは・・
【ランジェリーボディフィットヨガ】
毎週日曜日15時から開催❣️
〜ランジェリーの似合う体作り&理想の心の持ち方〜
メンタルが変われば身体が変わる！！普段の意識が少し変わるだけで生活が変わるもの。。。ということで、メンタルを鍛えるべく、この企画記念すべき第一段はお正月太り解消！
ランジェリーが似合う身体はくびれから！と腹筋をメインにしたLessonをしていただきます！魔の腹筋タイムがあるそうなので、皆で耐えて理想の腹筋を手にいれましょう♡
Lessonの後はナオランジェリー特製ハーブティーと身体に優しいお菓子を用意してお待ちしてます。少人数制のYoga Lessonとなっておりますので先生に直接質問も出来る時間になっています♪趣味の同じ方同士、楽しい時間を過ごしていただけたら嬉しいです。
1月15日（日）15：00〜17：00
＊参加費 ¥3,500
＊場所 銀座8-6-1 第3一越ビル5階
＊Yogaマットのレンタル¥200（ヨガマットのレンタルご希望の方はご予約される際にお申し付け下さい。）
＊8名先着順となっておりますので人数が集まり次第締め切りとさせていただきますのでご了承下さい。
コメント・メッセージ・または下記のアドレスまでご連絡下さい🌹🌹🌹
info@naolingerie.com