ヨーガ修行会

ヨーガ療法を学んだ、

思い出の学び舎にお泊り

3泊4日の冬期集中修行会に参加しています。

1日目夕食、2日目朝食は撮り忘れ、

2日目夕食は↓。

先生方が作ってくださいます

すんごい量です（笑）

でも一日2食だからね、大丈夫。

この、ニケタン東京支部は、日帰りで学びに来ているときには気づかなかった、お風呂や隠し階段（笑）、どこからでてきたか布団20組以上秘密屋敷のようで楽しいです。

朝5時半起床なんだけど5時には起き、身支度、お掃除、そして6時にいらっしゃる木村慧心先生を待ちます。11時まで5時間、さらに15時から3時間、20時から2時間、アーサナや瞑想、呼吸法、聖典の勉強と続きます。意外にこれ、楽しい

いつも冗談ばかりの木村慧心先生が、すごいお方なんだ、と今更のように気づかされました。今ころ〜。先生、ごめんなさい

やっとスケジュール、半分が過ぎました