午前中病院に行き、以前血液検査をしてもらった数値を見てびっくり。
糖尿病の初期状態に突入。
(><)~~~~~~~~。
今日から運動しよう。
食事も気にしよう。
あ~~~、お腹すいた~~~。
「体脂肪が落ちるトレーニング」に従い、今日は運動した。
今度は水曜日。
本当に大丈夫か?この本。
糖尿病の初期状態に突入。
(><)~~~~~~~~。
今日から運動しよう。
食事も気にしよう。
あ~~~、お腹すいた~~~。
「体脂肪が落ちるトレーニング」に従い、今日は運動した。
今度は水曜日。
本当に大丈夫か?この本。