心と体は繋がっている
体調不良は自分にたくさんのメッセージをくれます
心と体のつながりを意識しながら、
エネルギーバランスを整える。
「最高の休息法」との言われている
癒しのチャンピサージ
（インド式ヘッドマッサージのこと）
体に気づかせてくれるマッサージを受けてきました。
なんでみんなと同じにできないの？
そんな言葉が止められないママへ
そんな時って・・
ママの心の劣等感が
ぎゅ〜〜っと
凹んで泣いていますよ
ママの隠れた心の声を代弁して
心に軽くて優しい温もりの種まきをします
＊・・・＊・・・＊・・・＊・・・＊
Big smile mama認定講師中学不登校子育て経験ママ発達凸凹育児現役ママママが変わると子供が変わるI firstカウンセラー後藤なつ
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窓から柔らか〜い日差しが入る落ち着いた畳のお部屋。
ボディーセラピスト安田美和さんの
おうちサロン第１号のお客さんとして、
お宅訪問施術を受けに行ってきました〜
私はみーちゃんって呼んでます。
足を温めてもらってから、
ヘッドマッサージだと言うので、
頭や首をマッサージするのかと思ったら、
背中から始まるのですね〜〜〜〜
そしてね、
思っていたマッサージと違って、
つぼやリンパを
刺激していく感じではなく
優しくさすって、
体の内側に合図する感じ？
効く〜〜〜〜っていうマッサージでは
ないのですが、
ほぐれていく感じがとても心地よいです。
椅子に座っていたので、
寝てはいないけど
うとうとしているうちに 終了
だから頭のどこを触ったのかわからないくらいの優しい施術なんです♪
マッサージの後は、
頭の中が軽くなったような気がします。
思考の整理にもなったような気がします。
なんだろうか、
あの絶妙なうとうと感
明日の方が効果わかるよ
と言うみーちゃんのお言葉をもらい、
ランチの後、
パワースポットを経由して帰宅
そして次の日
いつも上を向くと詰まるような後ろの首のこりを感じるのですが、
それがないんだな〜
へ？？？チャンピサージ効果？
何度も言いますが、
揉みほぐされた感じではなく、
優しくさすられて、
自分自身の力で
ほぐれていった
そんな感じがするのです。
みーちゃんはその体と心をつなぐガイドを
するんだね。
みーちゃんをイメージしてプレゼントした赤いお花
とにかくね、
数日経ったけど、
首こりがなくてとっても楽です〜
わかってしまった。
自分の体に
いかに負担がかかっているかということ。
さらにわかってしまった。
だからってご自愛ばっかりして、
自分をぬるま湯に浸からせて
優しさだけで包んでしまうことも違うということを
↑↑↑
こっちの方が大事じゃないかい？
人生
血迷って前が見えない時もある
一生開けない梅雨空気分になる時もある
人なんて不完全なもんなんだって。
不完全だから、
ひっこんでいなければならないわけじゃなくて、
不完全なまま生きて行けばいいのだと
気づいたのです。
↑↑↑
わかります？
こんなことを思いつくくらい、
元気になるって事です
どんなに自分で手を尽くしても
チャンピサージ後の
あのほぐれた感は自分には出せなかった。
自分の内側にあるエネルギーや癒しを引き出してもらえる
つまり、
私にはそれがあるって事
できると言うことを感じさせてくれる。
だからまたみーちゃんのところに行く。
またガイドしてもらいにいく。
自分の可能性を思い出しに
また行こう
結構遠いんだが・・・・・
お互い不登校息子の子育てを経験して
なんでうちの子が？
なんて思ったりしながら
心を整え合う仲間。
できることは
ママである自分と向き合い
偽りない姿を息子に見せること。
そのためにみーちゃんはボディーセラピストとして、
わたしは、カウンセラーとして
日々心の学びを続けています。
ぜひお近くの方は、
みーちゃんの
私たちが学んでいるBig smile 心理学は
こちらで学べます
