世界高血圧デー食事の量には気を遣ってる。 あとは、なるべく身体を動かすようにはしてる。 ウォーキングもしてるよ🚶 健康のために意識してることは? ▼本日限定!ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう