7月4日に無事に第二子を産みました。
※パパ作
※姉の旦那さん作
そして
※拍動が止まるのを待ってパパがへその緒をカット
たくさんのいいね、コメント、LINE、FBメッセージ
アメブロにメッセージ下さった方も
本当にありがとうございます
アメブロにコメントをくださっている
ぱちこ将軍さん、アンジーさん、きぃさん
ありがとうございます♡
それぞれのメッセージ
しっかり拝読致しました。
直接メッセージ下さった方々も
ありがとうございました^ ^
お返事が書けないため
こちらでお礼申し上げます！
本当にありがとうございます(^O^)／
さて、、、
産後8日目です。
無事に水曜日に退院して
いよいよ家での産後ライフが始まりました。
今まで徹底してやってきた
パレオダイエットはしばらくお休み…
身体は米を欲しています笑
身体が欲するものを素直に食べる
これも、大事ですよね。
妊娠初期は米を欲しましたが
中期から臨月までは
パレオダイエットの食事スタイルを
身体が欲していました。
これは別にストイックに…
ではなくて、素直に身体が欲していたものを
受け取ってその通りにしていただけ。
そして母乳育児がスタートした今
身体が米を欲しております(￣▽￣)笑
素直に和食を毎食食べています。
産後の体重は4.5キロ一気にマイナス。
残る3キロちょいは、、
このハードな母乳育児で減ってくかな？
毎日家族の誰かがヘルプに来てくれて
ご飯のお世話をしてくれています♡
感謝感謝♡
主人、妹、お姑さん、姉夫婦、ママ友
※お姑さん作
本当に感謝ー！
私は恵まれているなぁ。と。
さてさて、人生で一番頑張った出来事が
今回のTOLAC(帝王切開後の自然分娩)。
このお産の余韻に浸っているのは
私だけではなくて
湘南鎌倉総合病院お産センター長の井上裕美先生
そして
私のお産をサポートしてくださった
助産師の塚本さん&みとうさん
素晴らしい自然分娩が経験できたのは
この方々のサポートあってこそ。
また次も(次があるんだ！？笑)
湘南鎌倉で産みたいなぁ。
そう思えたお産劇でした。
本来のお産は
お母さんが主体ではなくて
赤ちゃんが主役の大事業
なのではないかな
私自身
陣痛中も
苦しいながら
赤ちゃんへの声かけを
忘れずに過ごしました。
部屋を暗くして
リラックスして
息を吐いて
赤ちゃん頑張れ頑張れ…
と言いながら過ごしました。
お産でいちばん大切なこととは何か
私は今回のお産を終えて
身体作りはもちろんですが
一番大切なのは
マインドだと感じました。
いかに素晴らしい気持ちの良い
アクティブバースを迎えるかは
マインド作りが大事なのではないか
そう感じています
リスクに対する不安や恐怖といった
マイナス要素をいかに振り払い
生理的本能的なお産の世界に
どっぷり入れるかどうかは
自分のマインドコントロール次第ではないか
痛い
苦しい
怖い
大丈夫かな？
という気持ちが全く無い妊婦は
中々いないと思います。
これを振り払うためには
邪念を捨ててお産に向き合う
そのためのいくつかのステップを
私自身見直していこうと考えています
そのうちシェアしますね
チラシは
湘南鎌倉総合病院からご紹介頂いたイベント。
日程的に私は行かれないかもしれませんが
とても興味深い内容です
興味ある方はぜひアクセスしてみて下さい
↓↓
退院後…
医療介入一切無しで産まれてきた
うちの次男坊の免疫マニュアルは
既に作成に取り掛かっております
それはまた次回シェアしますね