まさにガクンッ!
と言う感じで
疲れが体調に現れた昨日
腸の不調と共にきた
虚脱感と言うか
ダルさと言うか
こう言う時に
食べないと余計に悪いと
身をもって知ってるので
お昼はきちんと食べ
水分もとり帰宅
帰宅したら
気持ちが緩んだのか
スライムになった感じ。
残業して
いつもより少し遅かったので
子供達には
レトルト食品を
先に食べてもらってたんだけど
さすがに
自分の分を作って食べる気力がなく
でも食べないと!!
って思って
フルーツを口に押し込んで
10時には子供達と就寝
明日は飲み会なのに!!
体力よ戻れーーー!!
Android携帯からの投稿