まさにガクンッ!

と言う感じで

疲れが体調に現れた昨日



腸の不調と共にきた

虚脱感と言うか

ダルさと言うか



こう言う時に

食べないと余計に悪いと

身をもって知ってるので

お昼はきちんと食べ

水分もとり帰宅


帰宅したら

気持ちが緩んだのか

スライムになった感じ。


残業して

いつもより少し遅かったので

子供達には

レトルト食品を

先に食べてもらってたんだけど

さすがに

自分の分を作って食べる気力がなく


でも食べないと!!

って思って

フルーツを口に押し込んで

10時には子供達と就寝



明日は飲み会なのに!!

体力よ戻れーーー!!




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