ごきげんよう♪
週3でエレガントに稼ぐ時短集客法
格上げ起業コンサルタントの
薄井直子です。
7年で270名以上の起業女性を
マンツーマンでサポートしてきた経験と
NLPプロコーチ・個性心理学講師、
CA経験を活かしたサポート力が
信頼できるとのお声を頂戴しています。
2025年、早くも7日が過ぎようとしていますね＾＾
早速、今年の目標に向かって
邁進されてる方も多いと思いますが、
なかには・・・
やりたいことはたくさんあるし
叶えたい夢もある！
そのためにも、
はやく起業で成果を出したいのに
家事や子どものこと、お勤めや親のことなど
やるべきタスクがいっぱい！
やっと終えたと思ったらもうこんな時間・・・
あ～～今日も思うように進まなかったと
自己嫌悪( ；∀；)
そんなことはありませんか？
改めましてごきげんよう♪
格上げ起業コンサルタントの
薄井直子です。
でも一方で、こんな女性もいますよね？
なんだかあの人、いつも余裕がありそう～
仕事もプライベートも、
とっても充実してそうでいいなって女性。
その違いって何だと思いますか？
それは
・
・
・
・
「余白」を
作れているかどうか
特に、やりたいことで
幸せに稼ぎ続けたいなら
「余白」を生み出すことは
ものすごーーく重要です！！
実際、起業して8年になる私は、
５０歳を過ぎて起業したので
子育てはほぼ終わっていたものの、
屈強なメンタルや体力を
持ち合わせてるわけでもないし
加えて、義母の介護もあったりしたため
「余白」がないと、
ここまで続けてこれなかったと思います。
また、サポートしてきた受講生さんたちも
子育てやダブルワークで多忙な方が多いですが、
変化し活躍してる人たちはみなさん、
「余白」をしっかり作りながら
活動してらっしゃいますよ＾＾
ということで今日は、
2025年こそ
ゆとりある
幸せな起業ライフを送る秘訣！
余裕を生む「余白」の作り方
というテーマでお伝えします！
「余白」を作ることで、
時間にも心にもゆとりが生まれ
プライベートもビジネスも、
頑張らなくてもうまく回り出しますよ＾＾
では、その余白を作るには、
何をどうすればいいのか？
今回は２つの視点で
お伝えしますね。
ひとつ目は、
物理的な余白を作ること
今回は、以下２つを意識してみてください。
１，ひとりでリラックスする時間をつくる
瞑想、お風呂、アロマを焚く、読書する、
お気に入りのドラマを観るなど、
何でもいいです＾＾
大事なのは、
誰かと一緒ではなく、
ひとりで過ごす時間を増やすこと。
アイデアやひらめきは、そういう時に
ふっと湧いてくるものですから。
２，やることを増やすのではなく手放すこと
家事ならたとえば、掃除はルンバに任せる、
料理も作り置きレシピで時短
あるいは、
たまには宅配でもいいじゃない＾＾
家事代行をお願いするのもありかもですね。
そして、仕事やビジネスでは
全部自分でやろうとせず、
他に頼ることも超大事！！
苦手なことは潔くモノや人に任せるのです
たとえば、
文章作成やアイデア出しに、
chatGPTなどを取り入れたり
効率よく集客したいなら
アメーバキングなどの集客ツールを使う、
「売れる仕組み」を作って
仕組みに働いてもらう、などです＾＾
発信メディアもアレコレ使わず
効果的でかつ、自分が使いやすいものに
絞るといいですよね
ちなみに、
コーチ・カウンセラー・セラピスト
コンサルタントなど
対人支援のビジネスをされている方に
おすすめなのは
アメブロ×メルマガ
シンプルで流行り廃れもないし
費用対効果もバツグンです＾＾
そして、
叶えたいこと達成したいことがあるけど
どうしていいかわからない時は
迷わず専門家に相談すること。
自己流で頑張ろうとすると
時間のロスが多すぎますから(;'∀')
このように、物理的な余白をつくることで
あなたが本当にやるべきことに集中できます
結果的に、
その方が断然早く収益化でき
時間と心だけでなく、
お金にも余裕が生まれますよ♪
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週3でエレガントに稼ぐ
「幸せ起業の創り方」
次に、二つ目は
思考の余白を作る
子どもたちも手が離れてきたし、
時間が全く取れないわけじゃない。
経済的にもまあ何とかなってるし、
きっと幸せなんだろうと思う。
なのに・・・
・なんだかつまらない
・将来のことを考えると不安
・パートナーの言動にイライラする
・子どものことがいつも心配
あるいは、
活躍している知人の姿をSNSで見ては
なんだか落ち込む
そんな自分はダメダメ～と自分を責める。。。
今もし、そういう状態なら
あなたの脳は、
余分な思考でパンパン！！
「思考の余白」が
ない状態なんです(◎_◎;)
思考に余白がない人は、
今を楽しむことができないし
なんだかいつもモヤモヤしてるし、
イライラしている
これじゃあ、自分も周りも幸せじゃないですよね
／
ドキッーーっ
＼
としたあなたにおススメなのは・・・
頭の中にある考えを、
まずはぜーんぶ書き出してみること。
キレイに書こうとしなくていいから、
とにかく書いて視覚化するの！
そのうえで、
考えてもどうにもならないことと、
考えるべきことを分けることですね。
私も定期的にやっていますが
思考が整理されて、
頭と心が軽～～くなりますよ
余裕があることって
自分らしく
やりたいことをやれている状態
のことだと思うんですよね。
そのためには、まずは
あなたが背負い込んでいる
余分なことや思考を
スルっと手放して
「余白」を作りましょう
2025年も、風の時代。
余裕がある女性ってやっぱり素敵ですよね
私もまだまだですが、
そうありたいなぁっていつも思っています。
私たち大人女性は
もっと軽やかにエレガントに
幸せに稼いでまいりましょう♪
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