今日はジム納め ストレッチ エアロ バレエ🩰スイムは1レーン1人だったので自分のペースで前後ろ気にしなくてよく気持ちよく泳げました♪
お正月に向かって〜お餅大好き♪なので少し体重落としとこうと 頑張ってだんだけど
昨日はこんなもん食べてもうたし↑
毎日食べ過ぎなかんじ・・・💦
カリフラワーのポタージュ
オムレツにケチャップ
かけてくれたんはイイけど
なんや汚らしなったわ(〃ω〃)
〆の麺ようけ食べてもうたり💦
夫作のハンバーグソースや
ほうれん草がコテコテ
美味しいんやけどね^ ^
ワイン🍷がススム♪
でました！パックワイン
ポルトガル🇵🇹のやつ結構美味しいし
電車🚃が懐かしく嬉しくて⭐️
