歯磨き⭐️
半年ごとの検診が滞ってしまったのと
自粛生活 バタバタ出かけなくて良いので
歯磨きに時間配分多めになり
結果予防に励みました
歯ブラシ
一本のやつ 小さいヘッドの
そこそこキツめ 柔らかブラシ
と4種類
スキマブラシも4種類
というのが時々変化しつつ
プラス 糸ようじ〜デンタルフロス
その時々の選択は係り⁈のひと^ ^夫による
半年ごとの検診予約の一週間前から頑張る⁈ズボラなワタクシでしたが^ ^日々定着
唯一良かったかもなと思える変化でした⭐️
歯磨き⭐️
半年ごとの検診が滞ってしまったのと
自粛生活 バタバタ出かけなくて良いので
歯磨きに時間配分多めになり
結果予防に励みました
歯ブラシ
一本のやつ 小さいヘッドの
そこそこキツめ 柔らかブラシ
と4種類
スキマブラシも4種類
というのが時々変化しつつ
プラス 糸ようじ〜デンタルフロス
その時々の選択は係り⁈のひと^ ^夫による
半年ごとの検診予約の一週間前から頑張る⁈ズボラなワタクシでしたが^ ^日々定着
唯一良かったかもなと思える変化でした⭐️