気になりませんか？大きくなるとぐんにゃりしてくる子供の姿勢！赤ちゃんの時はお座り上手だったのに…

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

赤ちゃんってお座りできるようになると、めちゃくちゃ姿勢良いですよね❣️ まさにうちの3番目の子もそうですが、離乳食食べてる時も、骨盤シャキッと立ってて、猫背の赤ちゃんなんていないもの。 でも、大きくなってくると、子供達でも食べてる姿勢が丸くなったり、、 サッカーや水泳の準備体操とかもみていると、多くの子供の体幹、ぐんにゃりしてるのを見かけます。 でも、多くの子を見るグループの習い事では、一人のコーチで完璧にみるのは大変なもの。 そこで！ ママが簡単にフォローできるんですよー❣️ 子供たちの成長期に、体幹を使うことはとっても大切！ スポーツにとってだけでなく、勉強中の姿勢、食べる時の姿勢、全て体幹が姿勢を作ってます。 連載している【おしりければ産後よし！】 今回は、子供の体幹トレーニングを、楽しくママやパパができるフォローについて書いてます。 ママがお家でできる成長期の姿勢に。 子供たちにフォロー出来ること。 こちらに書きました。 【産後良ければ全て良し こどもと一緒におしりトレーニング】https://millymilly.jp/column/53708 #おしり良ければ産後よし #赤ちゃんとの暮らし #子供のいる暮らし #成長期 #シェイプアップ #自分でできる骨盤矯正 #骨盤矯正パーソナルトレーニング #pelvis #盤矯正 #おしりリセットダイエット #ヨガ #ピラティス #整体 #パーソナルトレーニング #beauty #おしりリセット #ナオコボディワークス #三人目出産 #女性パーソナルトレーナー #江戸川区 #葛西 #パーソナルトレーニングジム #姿勢美人 #産後整体 #骨盤矯正ストレッチ #naokobodyworks トップページにURLを貼ってあります #筋トレ だけじゃダメ。 #整体 だけでもダメ。 #産後ダイエット #宅トレ

ナオコNaoko 骨盤矯正パーソナルトレーナーさん(@naokobodyworks)がシェアした投稿 -