アラフォーの専業主婦です。夫と小4の息子との3人暮らし。強迫性障害と付き合いながら生活しています。

今日は心療内科の日でした。

私は出かけるときは必ず頓服(レキソタン)を飲んでいきます。外出前から動悸がしていることもあるし、お出かけの途中からしんどくなることも多いからです。

春にKAT-TUNのライブに行くために一人で新幹線に乗ったときも、レキソタンのお陰でなんとか乗り切れました。

でも今日は気候も気持ちよくて、頓服を飲まなくても大丈夫かなと思ったんですよね。

で、レキソタンを飲まず家を出てしまいました。

何事もなく病院にたどり着いたのですが、病院に入った途端動悸が…。

私が通っている心療内科は、BGMはいつもジャニーズのオルゴールでした。受付の人にジャニオタがいるらしくて…。

それが、ジブリに変わっていました。

もう自分でも信じられないくらいショックを受けて…敏感になっているのでね。

診察で何を話したか覚えていないし、帰りやっとのことでスーパーに寄りましたが、何度も座り込みそうになりました…。

自宅についてレキソタンを飲んで、気持ちが安定してきたので今ブログを書いています。

夫に「薬を飲んでいかなかったらやっぱりしんどかった」と言ったら「でも薬飲まなくても病院に行けてスーパーも寄れてすごいやん！！」と言ってくれました。そうなのかな…。

さて、こちらのブログに「強迫性障害」で検索してたどりついてくらる方が多いようなので、今私が飲んでいる薬を書きます。

最近デエビゴを2錠飲まないとなかなか眠れません。依存性は少ない薬らしいのですが…。

以前断薬に失敗してものすごくしんどかったので、もう断薬はしませんが…少しは薬を減らしたいです。

焦らず、焦らず…と思うけど、なかなかそうは思えませんね

もっと自分をありのままに受け入れたいけど、難しいですね。

おまかせ広告です。

薬なしでは外出できない。治る日はくるのか…。