相変わらず麺に頼ってます。 | フィットネスインストラクター藤井直子の活き活き生きよう毎日笑顔で!!

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「きくばり・めくばり・こころくばり」をモットーに独りよがりの指導ではなく、常に「今何を求めているのか・困っているのか」を参加者の立場に立ち、身体と脳の健康を目指して日々活動中!

おはようございます。


今日は8月26日。

(今日はレインボーブリッジ記念日)


今日もご覧頂きましてありがとうございます。


身体と心の健康配達人、藤井ナオコです。


朝からいい天気~



また、一週間が始まりますね音譜


しばらく続いている食欲不振。

相変わらず米は食べれませんが、麺類なら大丈夫な私。


昨晩は久しぶりにつけ麺を食べに行って来ました。


お店は両国にあるごんろくさん。



看板を見て頂いてわかる通り、並盛も中盛も大盛も全て同じ値段叫び叫び

かっつり食べれる時なら、絶対に中盛にしますが、昨晩は並盛びっくりマーク
でもね。
意外に並でもこんな量。


スープは魚介系で中に小さく切ったチャーシュー等が入っていて、さっぱり音譜

この壺には、玉ねぎと魚粉が入っていて味変が出来て飽きなスープに変身出来ます。


カウンターしかない店内ですが、昨日も10分待ったかな~。
でも入れ替えが早いので、待ち時間なんてあっという間クラッカー

こってり系が苦手な方はオススメのつけ麺。

良かったら行ってみて~ラブラブ

さて、
今日のお仕事は、介護施設さんとオンラインで繋いで行う運動教室。

その前にパソコン仕事をし、なんだかんだバタバタな月曜日。

月末週でもあるし、張り切っていきましょ~飛び出すハート