おはようございます。
今日は4月11日。
(今日はガッツポーズの日)
今日もご覧頂きまして、ありがとうございます。
心と身体の健康配達人、藤井ナオコです。
朝からあまりいいお知らせではありませんが
母ヒサ子、まさかのまさかのまさかの～昨日転倒し、しばらく入院になりました
直ぐグループホームに向かい、はい
救急車
腰の圧迫骨折。
入院生活１ヶ月になりました
月曜日に面会に行った時も「転ばないように気を付けてね」なんて話していたのに…仕方ありませんが、こうやって何度も何度も骨折し筋肉や脳も弱り、寝たきりや認知症の悪化になるんだな～と自分の親で又々私、経験してます。
ランチが終わり駆けつけた弟もヒサ子に「また、転んじゃったね」と話してましたが、以前の入院は１ヶ月半。
そのあとのリハビリが３ヶ月半。
そのためかなり認知症が進んでしまいましたが、今回は１ヶ月なのでこれ以上認知症が進まないように、祈るのみ…
なのでヒサ子は4月は鬼門
起きてしまったことは仕方ありませんが、高齢者の足裏の感覚の鈍さ、身体を支える筋力低下が転倒を引き起こしやすいと、改めて学びました。
お昼を食べる時間もなかったので、また弟の居酒屋でお世話になった夕飯。
美味しいお刺身で疲れを取り、ジャンレモで喉を潤す…
でサイクリングはもちろん中止。
これはまたリベンジしなきゃな。
今日はレッスン三昧日。
仕事にしっかり集中し、本日も楽しいレッスンをお届け出来るよう頑張ります
皆さまも転ばないよいご安全にお過ごし下さいね